بخش سوم پیام های بهداشتی شبکه بهداشت و درمان سیاهکل/ «سلامت سالمندان در بحران»

درسیاهکل: واحد آموزش سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان سیاهکل با همکاری پایگاه خبری تحلیلی درسیاهکل قصد دارد تا پیام های بهداشتی و درمانی خود را به صورت مستمر به اطلاع عموم مردم در فضای مجازی برساند.

شما می توانید این پیام ها که اولین شماره آن در زیر آورده شده است را در اینجا مشاهده کنید.

بخش سوم – «سلامت سالمندان در بحران»

سالمندان از آسیب پذیرترین گروهها در بلایا و بحران می باشند زیرا:

– عکس العمل آنان در مقابل محرک ها و تهدیدات کند است.
– اغلب دچار سوء تغذیه هستند.
– برای نیازهای روزانه به دیگران وابسته اند.
– تعداد بسیاری از سالمندان تنها هستند.
– به بیماریهای مزمن (اسکلتی عضلانی – قلبی عروقی – ریوی – کلیوی – روحی روانی – افسردگی و…) بیشتر از سایر گروههای سنی مبتلا هستند و چندین دارد را بطور همزمان مصرف می کنند.
– از تهدید کننده های سلامتی (بیماری و حوادث) بیش از سایر گروهها آسیب می بینند.
– مشکلات اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی در سالمندان بیشتر است و اغلب تحت پوشش نظام حمایتی مناسب نیستند.
– تعدادی از سالمندان در خانه سالمندان زندگی گروهی دارند.
راههای حمایت از سالمندان در زمان بحران:
1- شناسایی سالمندان مستقر در منطقه تحت پوشش و گروه بندی آنان براساس اولویت نیازهای سلامتی .
2- تجهیز مراکز عرضه خدمات به تجهیزات و داروهای مورد نیاز سالمندان.
3- تشکیل گروههای حامی برای کمک و حمایت از سالمندان تنها ونیازمند حمایت. (جلب مشارکت شوراهای محل، بسیج وهیئت امنای مساجد و…).
4- آموزش پرسنل بهداشتی و درمانی و سازمان های مرتبط به امور سالمندان در خصوص مراقبت های دوران سالمندی – سلامت سالمندان – بیماریها و ارائه خدمات در زمان بحران .
5- آموزش خانواده ها و عموم جامعه برای توجه به سلامت سالمندان.

آنفلوانزا:
یک بیماری حاد ویروسی و واگیردار در دستگاه تنفس است که در برخی مواقع همه گیر شده و به سرعت در جمعیت انسانی منتشر می شود و عوارض یا حتی مرگ و میر بدنبال خواهد شد.
علائم بیماری:
این بیماری معمولاً باتب بالای 38 درجه سانتیگراد – آبریزش از بینی وچشم – سرفه – گلو درد – درد بدن – سردرد – احساس خستگی و کوفتگی در عضلات بدن و احساس لرز و گاهی با اسهال و استفراغ همراه است.
راه انتقال:
ترشحات حلق و بینی بیماران مخزن عفونت است و سرفه و عطسه باعث انتشار بیماری است.
بیماریزایی:
آنفلوانزا علاوه بر انسان در حیوانات نیز بروز می نماید و نوع حیوانی آن قابل سرایت به انسان می باشد که آنفلوانزای پرندگان شایع ترین نوع آن است و شیوع آن علاوه بر خطر جانی برای انسان، صدمات اقتصادی هم بدنبال دارد.
اهمیت پیشگیری از آنفلوانزا:
بدلیل غیرقابل پیش بینی بودن این بیماری و قابلیت انتشار سریع در جمعیت وسیع (سرعت انتشار بالای بیماری) که عواقب گسترده اجتماعی و اقتصادی خواهد داشت و در بیماران قلبی، ریوی ، کلیوی، افراد سالمند و کودکان عوارض و مرگ و میر بیشتری به دنبال خواهد داشت.
راههای پیشگیری:
– در مواجهه با بیمار مبتلا حداقل یک متر فاصله رعایت شود و بعد از تماس با بیماران حتماً دستها را به خوبی بشویید.
– هنگام عطسه و سرفه حتماً با دستمال جلوی بینی و دهان گرفته شود و دستمال آلوده را فوراً در سطل زباله درب دار بیاندازید.
– از دست دادن و روبوسی با یک دیگر خودداری کنید.
– در هنگام سرماخوردگی از ماسک استفاده شود.
– از مالیدن دست آلوده به صورت و چشم ها خودداری نمایید چون یکی از راههای انتقال ویروس مخاط چشم می باشد.
– از حضور غیرضروری در اجتماعات و مکانهای شلوغ، مسافرت غیرضروری و خروج غیرضروری از منزل خودداری نمایید.
– در صورت ابتلا به بیماری از تماس با دیگران اجتناب نموده و حداقل 3 روز استراحت نمایید و توصیه های پزشک معالج را رعایت کنید.
– رعایت بهداشت فردی و عمومی در محدود کردن بیماری بسیار موثر می باشد.
واکسیناسیون آنفلوانزا:
– گروههای در معرض ابتلا که خطر عوارض بیماری در آنها بیشتر است مانند سالمندان و بیماران ضعیف و ناتوان، مبتلایان به بیماریهای مزمن ریوی، قلبی، کلیوی و نقص ایمنی کودکانی که به مدت طولانی با آسپرین تحت درمان بوده اند و پرسنل بهداشتی درمانی.
نکته: افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند، بیماران تب دار و افرادی که در موارد قبلی تزریق واکسن، حساسیت داشته اند باید واکسن آنفلوانزا تزریق نمایند.

شبکه ومرکزبهداشت ودرمان شهرستان سیاهکل
واحد آموزش سلامت